Šťastné děti jsou snem každého z nás. Rádi bychom je uchránili od problémů, karambolů a bolesti, kterou jsme sami zažili. Leckdy proto bojujeme za ně, snažíme se jim odstranit překážky z cesty a umetat jim cestičku. Možná tak trochu i myslet a plánovat za ně, víme toho přece o světě víc. Děti nám za to ale překvapivě vůbec vděčné nejsou. Existuje nějaký lepší způsob?
Rozhodně ano a krásně ho zastřešuje myšlenka wellbeingu. Můžeme díky ní v několika oblastech s dětmi probrat, co je v životě důležité, jak to sledovat, čím si pomoci, na co dávat pozor, nebo jak nastalé potíže řešit. Jaké jsou oblasti wellbeingu pro děti?
- Tělesná- se týká tělesného zdraví, stravy, odpočinku a kondice
- Kognitivní- zahrnuje učení, vývoj, cílevědomost a vůli
- Emoční- pojednává o našich pocitech, jejich původu, zvládání a emoční odolnosti
- Sociální- kde se děti učí budovat zdravé vztahy
- Duchovní- díky které poznávají smysl svého života a morální hodnoty
Jedno je ale podstatné. Necháme to na nich. Věříme jim. Necháme je sílit a růst, získávat nezávislost. Dělat chyby a učit se z nich. Hledat si vlastní cestu. A to je největší dar, jaký mohou od nás dostat. Děti tady nejsou od toho, aby naplňovaly naše představy ideálního života. Naopak my jsme tady od toho, abychom byli jejich průvodci v pozadí a podali jim ruku tehdy, když to potřebují.
Jak na to?
Jak ale tato témata dětem předávat prakticky tak, aby jim poznatky opravdu sloužily? Nepřekročit hranici toho, na co jsou připravené? Předávat jim skutečně zdravé návyky bez nepotřebných stereotypů? Sáhněte po knize Je mi skvěle!
Pedagožka a autorka osmnácti knih pro děti Ludmila Bakonyi Selingerová v knížce pracuje s myšlenkami wellbeingu hravě, prakticky, s humorem a způsobem snadno stravitelným dětskému posluchači. Jejím cílem bylo postavit most mezi dospělými a dětmi tak, aby našli průniky a mohli se společně bavit i o tom, co by jindy třeba znemožňoval stud, nebo obavy. Nechybí legrační říkanky, náměty na povídání, srozumitelné popisy, tipy, vychytávky i svěží tvořivá inspirace. Ilustrace vytvořila populární umělkyně Aneta Žabková.
Díky wellbeingu a knížce Je mi skvěle nemusíte dětem svět zjednodušovat, ani před nimi některé jeho části zakrývat. Můžete jim ho ukázat celistvě a laskavě a pomoci jim se na něj připravit tak dobře, že v něm obstojí i bez pomoci. A mnoho pozitivních reakcí rodičů, dětí, pedagogů a psychologů, které kniha záhy po vydání posbírala, to jenom potvrzují.
Vyšlo v nakladatelství Pikola.
O knize:
Chceš vědět, jak se cítit skvěle? Tahle knížka plná zábavy, básniček, otázek k zamyšlení, pokusů, her, vychytávek a vtipných obrázků ti ukáže, co dělat, když ti není úplně hej. Odpoví na otázky, jak vést zdravé vztahy, mít silné tělo, kterému budeš rozumět, a dobré návyky, jak pěstovat silnou vůli, odolnost, cílevědomost. Pomůže ti hledat smysl života. Zjisti, co všechno se v tobě odehrává. Nauč se tvořit si život podle sebe, nenech se zastavit pochybami ani problémy. Můžeš to mít ve svých rukou každý den. Kniha je určena pro děti předškolního a mladšího školního věku, rodiče i pedagogy a pracuje s myšlenkami wellbeingu a mindfulness.
Text: se svolením nakladatelství Pikola
Foto: se svolením nakladatelství Pikola
